怀化新闻网讯(通讯员 向若愚 熊庆)为加强对怀化市青少年心理健康知识的普及,响应怀化市卫健委关于怀化市青春健康工作“护航青春,健康同行”活动的号召,怀化市心理健康服务中心11月15日来到怀化市第二中学开展中学生心理健康专题讲座。

本次讲座由怀化市心理健康服务中心熊庆主治医师主讲,熊老师首先分析了当今青少年心理健康状况,说明心理健康的重要性,了解青少年心理特点:独立和依赖的矛盾、理想和现实的矛盾、自负和自卑的矛盾、沟通和封闭的矛盾;以及心理危机及应对;并且了解青少年常见的心理问题,指出虽然事件的发生不可预测,但我们可以做好各种准备,虽然已经发生的事件不可改变,但自己的态度、心情可以调整。引导同学们以阳光的心态,感恩的心态,开放的心态度过青春期;讲座过程中,熊老师引用身边的案例,由浅入深的讲述中学生们应该如何看待和对待心理健康,如何培养健康积极的心态。

本次讲座在全体师生们的热烈掌声中圆满结束,为学生的成长、成才营造了健康向上的氛围,有利于构建健康、文明、和谐的校园环境!

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图为护航青春,健康同行 ——心理健康知识进校园